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晚上睡觉撞头，第二天无感觉，瞌睡

晚上睡觉撞头，自己不知道，是舍友告诉我的，第二天瞌睡，脑袋涨，头皮屑很多，清洗不干净。

提问时间：2020-07-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这种情况并不排除是由于睡眠质量不好所引起的，长期熬夜导致睡眠不足就会容易出现头皮屑的现象，可以改善一下自己的生活习惯，早睡早起，保证每天8小时的有效睡眠，可以使用一些去屑的洗发水。

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