问患者提问

150斤想减肥40斤，我是吃奥利司他那个

吃减肥药胖了三十斤，没办法，实在受不了了，很自卑，以前很漂亮，真的想死了，吃奥利司他胖了三三十多接近四十斤。

提问时间：2020-03-09

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你好，减肥最好不要喝什么减肥药和减肥茶，会有很大的副作用的。减肥的话是需要合理的控制饮食和多运动的，每天坚持运动1小时，跑步、打球、仰卧起坐等都可以饮食上面的话建议不要吃油腻、煎炸和辛辣刺激的食物，如炸鸡、冰激凌、沙琪玛等等，饮食清淡

相关问题