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呼出的气和呼入的气一样长

睡觉的时候，呼出的气和呼入的气一样长，是最健康的么，怎样才能保持

提问时间：2020-03-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，你说的情况也是。正常人呼吸是平稳的。生活起居要正常。才能保持。谢谢！

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