问题分析:你好,长期的饮酒会导致心理和身体上对酒的依赖,而在突然戒掉之后身体和心理上会一时的接受不了或是不能适应,而在精神上、躯体上或是社会功能上出现一些症状,即所谓的戒断综合征,你现在的情况可能就属于戒断综合征的症状。
意见建议:决定戒酒是一件好事,但戒酒不是一朝一夕的事,所以为防止戒断综合征的发生,建议逐渐减少酒的摄入,逐渐减量,到最后完全解除,这个时间适自己的实际情况而定,可延长至半年。
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