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孕妇适合吃什么鱼

你好，我现在怀孕两个多月了，我朋友说怀孕时吃鱼对宝宝好的，我平时也挺喜欢吃鱼的，要是对宝宝好就更应该吃了，可是我不知道吃哪种鱼好，想问一下孕妇适合吃什么鱼啊？

提问时间：2020-06-03

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

你好，孕妇是有宜于吃鱼的，可以多吃鲤鱼,有健脾开胃、利尿消肿、止咳平喘、安胎通乳、清热解毒等功能。鲤鱼与冬瓜、葱白煮汤服食，治肾炎水肿。
大鲤鱼留鳞去肠杂煨熟分服之，治黄疸。用活鲤鱼、猪蹄煲汤服食治孕妇少乳。

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