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我最近只要一弯腰洗头发就腰疼，就像吃不劲儿的那种疼

我最近只要一弯腰洗头发就腰疼，就像吃不劲儿的那种疼，特别是弯腰时间长了，就会特别疼，今天早上发展到我最近只要一弯腰洗头发就腰疼，就像吃不劲儿的那种疼，特别是弯腰时间长了，就会特别疼，今天早上发展到洗脸弯腰都疼了，这到底是

提问时间：2020-06-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：腰疼这种情况建议你可以针灸理疗一下，效果不错。针灸、按摩、刮痧、拔罐，刺激穴位，促进血液循环，效果不错。
意见建议：平时注意活动局部，不要长时间弯腰或站立，注意保暖。

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