你好，长痘痘及黑头一般是青春期体内内分泌旺盛，雄性激素高引起的，跟你饮食习惯，生活规律，及熬夜，工作生活压力等有关的。
意见建议细盐对黑头有一定的效果，要先清洁皮肤，然后用细盐滴3ndash;4点水，涂脸上轻轻的按摩3ndash;5分钟，等干后用温水清洗干净。
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