经常发冷，是否虚汗？

你好，您的情况多见于体虚所致的多汗，平时手脚冰凉多是阴虚火旺的体质，这样的体质一定要注意平时多补充钙质，铁质，贫血也会导致手脚凉的，预防的话，晚上睡不好，建议可以在睡前用热水泡个脚，然后按摩一下，促进血液循环，也可促进睡眠，每天定时休息，只要养成习惯，你的情况会慢慢好起来的。