经期完后十天左右有异常分泌物流出,量不多

你这是正常的排卵期的出血和饮食没有直接的关系的。指导意见排卵期出血者是由于卵泡的破裂，雌激素的起伏变化，致使血管通透性的改变而红细胞渗出血管，造成阴道少量流血和白带的增多。

排卵期出血一般量少而且时间短，有些人仅是出现少量的咖啡色分泌物,而且排卵期的出血一般只持续半天或2—3天,可伴有轻微的排卵痛和腰酸痛的症状这都是正常的不用紧张的。