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皮肤干燥粗糙爱出油毛孔大

最近三四个月脸部皮肤特别干燥粗糙毛孔也很大还爱出油嘴巴周围还会长痘有时候会突然长红疙瘩又痒又疼皮肤也变的松弛了是不是体内缺乏哪种维生素应该怎么样调理不能吃哪些食物

提问时间：2020-05-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

一般需要调理的是少吃辛辣、油腻等刺激性的食物，少喝酒少吃海鲜等。多喝水，多吃一些蔬菜和水果，保证适当的运动和每天8小时的睡眠时间。
在配合一些中医疗法的治疗会有很大程度的改善

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