前列腺炎预防平时应该注意哪些方面？

1、防寒保暖。寒冷会使病情加重，因此前列腺增生患者一定注意保暖。

2、禁酒。尽量少饮酒，因为饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

3、禁食辛辣食物。少食辛辣刺激性食品，这类食物既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。

4、不可憋尿。憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留。

5、不可过劳。过度劳累会耗伤中气，造成排尿无力，容易引起尿潴留。

6、避免久坐。久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难，建议适量运动。

7、适量饮水。饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。