你好,减肥药有很严重的副作用,一般不建议服用,您可饭前多喝汤,饭后不喝汤,可以有效减少食物的摄取,达到减肥目的,饭后站立半小时,可以减小肚腩,要配合运动,摇摇呼拉圈或随时做一做仰卧起坐、伸伸懒腰,定期进行慢跑。
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