今天是人流后第七天

问题分析：你好这位朋友，根据你的描述，你的这种情况是正常的，由于身体还没有完全恢复，过于劳累刺激宫缩才会出现这种情况。

意见建议：你好朋友，建议你至少人流术后休息两周的时间，一个月内禁止同房，平时饮食注意营养，多吃富含蛋白质的食物和含钙高的食物，合理安排作息时间，不要熬夜和过于劳累，注意个人卫生，做好日常护理。