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什么食物含钾高

孩子很小,最近总是不舒服,到医院给孩子检查医生说缺钾,不知道对孩子身体有什么影响?
提问时间:2020-05-09
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    尽早的到医院进行咨询,积极的进行治疗,钾是维持人身体酸碱平衡的重要物质,每日尿量大于1000毫升和血钾量正常时不必限制钾的摄入,安全有效的方法就是多吃富钾食品,多吃水果和蔬菜。

    含钾丰富的水果有香蕉、草莓、柑橘、葡萄、柚子、西瓜等,菠菜、山药、毛豆、苋菜、大葱这些都比较丰富。

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