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挑食的孩子应该多吃点什么好呢？

孩子挑食严重，好多的菜都不吃，不吃木耳和银耳，不吃白菜和土豆，就是喜欢吃豆芽，喜欢吃肉，孩子的挑食应该会影响到他的健康吧，孩子应该多吃点什么调理呢挑食的孩子多吃点什么呢？

提问时间：2020-05-17

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

你好！补锌：适当地补锌对改善儿童挑食有一定的改善作用，因为唾液中的味觉素的组成成分之一是锌，锌缺乏时，会影响味觉和味蕾的功能，使味觉功能减退；
因此平时可让孩子多吃些生蚝、核桃等含锌丰富的食物。

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