病情分析:你这种情况最好是做一下血常规检查,有可能是有点贫血的,贫血的话,必须得补血治疗。指导意见:建议您最好还是少吃辛辣食物,戒烟戒酒,平常多喝水的,如果贫血的话,可以配合吃一个阶段复方阿胶浆和维生素c,再结合乳酸亚铁,多吃瘦肉,鸡蛋,牛奶之类的补血食物,实在不行,进一步检查。
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