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小腿感觉内部发热,但摸起来不热,最近感觉

我这是从八月份开始的，我的小腿感觉内部发热的，但是摸起来不热的，我最近感觉还有点酸痛的，但是我摸起来的倒是没有感觉热的，我担心是自己的心理反应的，我也没有去检查的。

提问时间：2020-01-21

答医生回复

乔文琪主治医师

三甲黑龙江中医药大学附属第二医院呼吸内科

你好！这种情况多是缺钙引起的,不建议药物补钙，每天坚持喝两杯牛奶,多吃奶制品,黄豆等含钙丰富的食物。还要多晒太阳多运动，才能让摄入的钙质更多的被吸收利用。
尽量不要吃药，过量补钙同样对身体有害。多喝水，加强营养，加强锻炼，补充多种维生素。

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