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我性生活频繁肾虚吃什么补，是阳虚还是阴虚

我性生活一频繁就失眠，晚上闭眼就脑子自动想事情！然后就是一到晚上就嘴干舌头咸，喝水以后，过一会就小便，然后又口渴！我这个是肾阳虚还是阴虚！吃什么补！我比较肥胖，180斤，26岁！

提问时间：2020-05-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好,患有肾虚可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理或养精固本丸，注意休息。指导意见多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等。

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