吃东西的时候，怎样区别糖和糖精？

问题分析：很难区分，因为口感都是甜的，而且糖精目前是允许添加的添加剂，只是一些商家加多了可能会产生太甜、甜到发苦的感觉意见建议：现在的食品没办法说，能用的糖的地方差不多都加了糖精的，所以，想吃什么最好自己做，尽量少吃外边的东西，尽管自己做的可能口感差点，但是起码你知道你吃的是什么