医生，我剖腹产，宝宝重9斤4，现在三个多月了？医

病情分析： 你是不是这3个多月运动不多啊，分娩后尤其月子了很多女性都躺着，运动不多，这个是不好的，一般自己生的隔天就可以下床适当走动，剖腹产3，4天也可以下床自己适当走动的，产后可以做一些相关的恢复操，有助于子宫恢复，盆底肌肉恢复，以及体态的恢复，宝宝吮吸乳头也是有利于子宫恢复的，所以一般鼓励母乳喂养，还可以预防乳腺癌意见建议：你做做产后恢复操吧，这个很好的，一般都是在孕妇学校就教孕妇的，还有就是母乳喂养，不要总不动，可以做一些简单的家务的