晚上睡觉时，腰部疼得很厉害，请问怎么回事

最近一两个月，睡觉的时候会觉得右边的腰部很疼，不知道怎么回事。睡短时间就没什么问题，睡了6，7个小时快到天亮的时候就会很疼，转身都疼得难受。坐起来或起床后，这种疼痛都会逐渐消失。我本来以为是床垫的问题，换了之后也无效果，现在换成硬板床还是一样，现在睡觉都睡不好，真是觉得好烦恼啊。请医生帮助一下，这个到底是怎么回事啊，谢谢