男士以后不要孩子该如何长期避孕

问题分析：你好，如果你确定以后都不准备要孩子，也不准备恢复以后的怀孕功能，可以考虑做输精管结扎，这是目前相对来说比较可靠的男性避孕方法。

意见建议：输精管结扎术是输精管绝育术的一种，操作相对也比较简便、安全，这种方式是一种安全、简便、可靠的永久性节育方法。

术后至少卧床休息２小时，２周内应避免重体力劳动、剧烈运动或性生活。