他手腕的筋骨血管都断了5号晚上接上了吃什么可以补应

病情分析： 由于血管破裂必定存在血液流失的情况，所以补血食物是最佳选择。意见建议：平时常吃补血养血的食物，如菠菜、花生、莲藕、黑木耳、鸡肉、猪肉、羊肉、海参等。

水果可选用桑椹、葡萄、红枣、桂圆等。精神调养血虚体质的人，容易精神不振、失眠、健忘、注意力不能集中，因此，在精神调养方面要努力做到注意力集中。