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患者提问

还在喂奶期间的妈妈能吃核桃小米粥吗

还在喂奶期间的妈妈能吃核桃小米粥吗想得到怎样的帮助
提问时间:2020-03-14
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    健康指导:核桃中含丰富的不饱和脂肪酸和维生素B,而小米粥中含维生素B也很多,这些营养能通过乳汁传给孩子,有利于孩子智力的发育,对孩子神经系统的发育也有好处。

    所以可以适当吃些核桃小米粥,对孩子有好处,而且能起到调理肠胃的作用,对身体恢复也有好处

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