你好,这样的情况不要在网上找一些文章,自己给自己诊断,更不要给自己治疗,如果有条件可以到精神专科医院,或者到大医院寻求心理医生帮助,也可以使用药物调整睡眠深度这样,梦境也会逐渐减少。
比如使用谷维素和维生素b一都是可以的。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号