问题分析：你好，产后坐月子，尽量不要吹风以免体质虚弱，容易着凉受风，所以建议注意保暖避免着凉。意见建议：产后坐月子避免进食生冷辛辣刺激性食物，注意个人卫生避免引起炎症感染。
要注意休息，避免剧烈活动或者过度劳累。
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