妊娠糖尿病产后饮食需注意哪些

正确的做法应该是平衡膳食，也就是在总热量控制的前提下，尽可能做到谷类，肉，蛋，奶，蔬菜及水果种类齐全，以便获得均衡营养。

建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜，西红柿，青菜，芹菜等。水果如柚子，猕猴桃，草莓，青苹果。蛋白选择优质蛋白如瘦肉，牛奶，鱼类等。

主食最好选择粗粮如玉米面，荞麦面，燕麦面做成的馒头。但一定要注意量。建议患者有必要的话，可以到糖尿病专科医院营养中心看一下营养科，为患者制定一份适合的饮食方案。