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性生活阴道干涩咋办才好

剖腹产已经有小半年了，现在松了，怎么才能紧实啊，有什么好方法吗想得到的帮助：一般都是什么方法

提问时间：2020-05-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你的描述，一般产后容易引起阴道松弛的情况，不用担心。建议你加强盆底肌肉的锻炼，多做提肛和收缩会阴的动作，避免提重物，避免咳嗽等增加腹压的因素，性生活前充分做好前戏。

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