你好，根据你的描述，平时生气就不好，来月经生日更不好，容易造成气滞血瘀，造成乳腺增生，子宫也容易长肿瘤。所以平时应该保持乐观心态，啥事都不要放在心上。
你如果感到不适，可以喝逍遥丸调理一段，这是中药活血理气，没有副作用。祝你顺利健康快乐！
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