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吃菊花湿热可以好点吗

我最近经常会感觉到困倦，照镜子时发现舌苔发黄，有时候也会感觉到口苦，想喝水。最近还发现尿液有发黄的现象，这应该是湿热的表现，吃菊花可以缓解吗？

提问时间：2020-06-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

体内有湿热是可以经常吃菊花的，也可以用菊花泡水喝的。菊花有祛散风热，清热明目，平肝解毒的功效，湿热的话，还可以多吃一些山药，薏米，红薯等利湿的食物。
饮食清淡，多吃新鲜蔬菜水果，保持心情舒畅，适当体育锻炼。

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