问患者提问

早晚喝牛奶，中午吃蔬菜能减肥吗？

我是怀孩子发胖，生了孩子也不瘦，刚生完孩子200斤，宝贝都一岁了，现在170斤，如果我每天早晚喝牛奶，中午吃蔬菜能减肥吗

提问时间：2020-01-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，平时建议还是需要多运动减肥比较合适的。你这种情况，平时少吃的同时，建议还可以多跑步运动比较合适的。以上是对“早晚喝牛奶，中午吃蔬菜能减肥吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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