您好,经期及经期前出现头痛,乳房胀痛,疲劳,紧张,全身乏力,精神压抑或易怒,烦躁,失眠,盆腔沉重感,腹痛,腹泻,钝性腰背痛,鼻塞,水肿等症状都是正常的啊.月经来过以后,症状会自然消失.没其他异常症状可以不需要特别的处理,但是一定要注意自己的生活习惯,要适当睡眠,不要喝酒抽烟,还有一定要注意经期的休息,不要着凉,不要吃生冷的食物等,如若症状较严重者应及时到医院做相关检查。
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