你好，对于痔疮和肛裂的现象和平时的饮食习惯有关的，可以积极的进行调理为好的。建议要外用痔疮膏抹抹，同时要注意饮食保持清淡，多吃水果和蔬菜，多吃粗纤维的食物，多喝水，不要吃有刺激性的食物为好的，有利于调理现在的情况。
必要时可以选择手术治疗的。
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