问患者提问

为什么我总是喜凉不喜热

全部症状:十多年了，伴随之我的身体也没什么明显症状，无论冬天还是夏天，凉一点或冷一点还可以，但一热就出汗，夏天一热汗特别多，有时户外干点活总是不断喝水不断出汗。冬天晚上睡觉被子只能盖到肩以下（室温约零上20度），且常把脚我手露在被子外面，侧卧时两腿之间得夹着被子，否则两腿相挨总觉有汗沾。我现在53岁，十五、六年来，我一直坚持每周三天早六点起床户外活动一小时（慢跑2000米及单、双杠迎体向上、腑卧撑等）发病时间及原因:治疗情况:没有因此专门看过医生，道是基本每年有一次全面体检，也总是没有什么明显疾病。想要得

提问时间：2020-09-10

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这位朋友人的体质分为热体和寒体，热体的人喜凉不喜热，寒体的人反之。各种体质的人有自己特有的表现，但都不属于病态。
,你长期煅练身体这就会体质实而有热，机能很好呢出汗多是有一些气虚，虽然你煅练但还是需要补一下气，这样才能达到更好的健身效果，可以吃一些补中益气丸。

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