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乳头周围脂肪怎么减

我现在很胖，体重达到了178斤，尤其是乳头周围的脂肪特别的多，看着乳房有突起，感觉很不好意思，也不好看。想减掉这里多余的脂肪，有什么有效的办法呢？可以吃减肥药吗？

提问时间：2020-03-10

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

这是有些胖的男士常见的现象，建议减肥时最好不要使用减肥药和减肥茶等，以免对身体产生副作用。平时要多锻炼，多进行一些体育活动，如跑步、竞走、游戏等。
饮食上也要注意控制，少吃一些脂肪含量高的食物。身体瘦下来了，乳头周围的脂肪也就消失了。

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