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韧带撕裂，现在基本无明显疼痛，现在怎么锻炼快速恢复正常人那样走路

全部症状:韧带撕裂，现在基本无明显疼痛，发病时间及原因:5个星期前，治疗情况:想要得到的帮助:现在怎么锻炼快速恢复正常人那样走路

提问时间：2020-09-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，这个避免多活动，适当的走路是可以的，不过避免这侧的用力,另外注意保暖避免受风受寒，电磁波治疗仪照射治疗一段时间观察看看，对疾病的恢复比较好

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