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跑完步眼睛有点冒金星。而且有点晕眩，胳膊

跑完步眼睛有点冒金星。而且有点晕眩，胳膊跑完步眼睛有点冒金星。而且有点晕眩，胳膊有点无力。

提问时间：2020-03-15

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

根据你的描述，这是运动后大脑暂时性缺氧导致的，请不要做一些剧烈运动，平时应该加强锻炼，这种现象会慢慢消失。指导建议：饮食指导：多吃一些蛋白含量丰富的食品，豆制品，和深海鱼每周都应该补充，不是油腻，煎炸的食物，多吃一些蔬菜水果。

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