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便秘能吃双歧杆菌三联吗

不久前，我吃了太多导致内热的东西。结果，我便秘了。脸色也不好了，我的朋友让我买一些三倍双歧杆菌来吃。我想问一下，便秘是否可以先吃三倍双歧杆菌呢？

提问时间：2020-03-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

便秘主要由胃肠功能障碍引起，菌群失调也是引起便秘的一个因素。可以吃双歧杆菌三联体来调节肠道和缓解便秘。患有便秘的人，还应该注意饮食和生活的调节。
多喝水，多吃新鲜水果蔬菜和粗纤维食物可以促进排便顺畅。缓解便秘症状。

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