青春期的孩子需要补钙吗?吃什么样的钙片？

你孩子这种情况应该是缺钙了意见建议:你最好还是带孩子去医院查一下电解质看看缺钙的程度和还有什么微量元素缺多个孩子吃点含钙多的食物如 牛奶、酸奶、奶酪、泥鳅、河蚌、螺、虾米、小虾皮、海带、酥炸鱼、牡蛎、花生、 芝麻酱、豆腐、松籽、甘蓝菜、花椰菜、白菜、油菜等。

多让孩子运动 多晒太阳能促进钙的吸收先食补为主，至于药品买点钙片就可以了