左上4的牙龈到牙外面半圈的牙龈疼！

最晚刷牙发现牙刷不能碰左边牙还以为是牙膏有问题，今早用清水刷牙也疼，后来用手摸索着找到是左上四外围的牙龈疼。吃东西什么，和凉的什么的都没事，就是不能拿东西碰到那颗牙龈！位置是:顺着牙从下往上滑到牙龈马上和牙龈接触的那，（左上四外面半圈靠里面的那一点）碰到牙的那个位置，牙龈就疼！请问这是什么问题啊？怎么治疗啊？