可以做穴位按摩。后溪穴。为手太阳小肠经的俞穴,有舒经利窍、宁神之功,主治头项强痛、腰背痛、手指及肘臂挛痛等痛证。
这个穴位很深,要借助梳子的背面,或者桌子的边缘,按压或者滚动按压。刺激这个穴位,对于治疗颈椎病有事半功倍之效。
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