手腕关节部受过伤活动多就肿痛

手腕关节部肿痛、无力，严重时整个手臂都疼，休息过后疼痛会消退。关节部摆动时有响声3年前摔倒手重重往下撑，开始只是感觉有点疼，由于运动多，疼痛越来越重，最后整只手腕突然肿起来，后来虽然慢慢消退，但只要活动多了就肿痛起来，好几天才能消退，就是鼠标抓久了也有发麻无力的感觉