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三个多月宝宝生病，造成自己睡眠不足怎么办

本人31岁，刚生完宝宝四个半月。三个多月宝宝生病，造成睡眠不足，心力憔悴

提问时间：2020-05-14

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

如果您是因为照顾婴儿从而严重睡眠不足，那么您现在最需要做的是如何找到人能帮助您分担照顾孩子的工作，从而能让您有充足睡眠恢复。

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