鱼肝油这个东西，你要么不吃，要么就天天吃，必须要体内达到一定的浓度，而且要保持这个浓度才有效哦，所以最好是天天吃哦，否则效果就要打折扣的。
另外，这个季节的阳光很好，我建议你如果宝宝不缺钙，就尽量不要吃了哦，晒太阳就足够了，早上十点之前和下午四点之后晒最好
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