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脸上头皮后背长痘，爱上火

很喜欢吃一些比较刺激辛辣的食物，所有每次都很容易出现上火的现象，只要一上火我的脸上，头皮上都会长痘痘，甚至后背也要长，有什么好办法吗？

提问时间：2020-04-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

平时少吃一些容易上火的食物，饮食最好吃一些清淡的不容易上火的，平时可以去开一些中药来调理一下身体的内分泌，也要注意全身的清洁，多吃一些新鲜的水果蔬菜，平时也可以用维生素e在痘痘局部涂抹，平时多喝水，后背长痘痘可以买硫磺皂擦拭背部。

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