孕妇在怀孕期间补钙应该服用什么比较好呢？

准妈妈在孕中后期，胎宝宝生长发育较快，所以会出现缺钙的现象。这个时候孕妇需要多吃一些含钙量高的食物，如蛋黄，奶类，以及虾皮，骨头汤，紫菜，芥菜，豆制品等等。

平时也要多晒晒太阳，以促时钙的吸收。如缺钙严重的话，可以补充些钙片，如迪巧孕妇钙片，或是钙尔奇等等，晚上补充钙剂。