大腿摔伤有深紫色淤青已14天

我在6.26晚上洗澡时候站浴缸边缘滑倒，这些图片是按时间顺序的，最后一张是我现在情况。我想问一下，我的脚大腿上侧开始褪去淤青，但是好像有血块没散开，我该怎么办？还有一个问题就是我的大腿上部开始褪去紫色，但下面靠近膝盖方向却没有褪去，这是拉伤还是和上面一样也是普通摔死？我现在在用云南白药喷雾剂，可以吗？附件：点击查看大图