问题分析：你好，孕妇可以吃的，适量即可，妊娠期间的女性要注意饮食的平衡意见建议：多食用新鲜的水果蔬菜。少使用油炸、腌制的食品。
适当的散步，保持心情愉快。另外由于怀孕后分泌物增加要注意保持外阴清洁。
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