希望医生帮忙看看自己是不是精分

精神分裂的病人有幻觉，妄想，有精神和行为上的异常，患者没有自知力，不能控制自己的行为。你有精神分裂的症状，如果不放心，建议你到正规医院精神科接受检查，根据自己的病情对症治疗。

,在生活中，希望你放松心情，正常的生活作息，合理饮食，多吃一些新鲜的水果蔬菜。业余时间在家人的陪同下经常到户外散散步，和家人朋友聊一些开心的话题，放松身心，愉悦心情，有助于病情的康复。

希望你对自己充满信心，每天保持愉快心情，不要在精神上受刺激，以积极乐观的心态去配合治疗，长期坚持服药，早日恢复健康！