可能是网球肘,自己多按摩,热敷,疼痛期间休息,外擦药酒,消炎止痛药物。建议你结合实际情况考虑。平时避免患侧肢体长时间单一姿势,体力工作,每天主动进行握拳、屈肘、旋前、用力伸直出拳等锻炼。
避免外伤。
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